そうだメロンソーダ

飲もう

矢口<a href="http://web2.megaview.jp/imageout.php?m=org&sz=39260&ty=1001&pt=d2%2F20110524%2Fimg%2Ffsifneft333808131.jpeg&ctv=113&v=104204&t=33380813&ds=8138064&zss=">マジ</a>(笑)
｢禁止tag排除｣

きゃー失敗した(笑)
<a href="http://web2.megaview.jp/imageout.php?m=org&sz=39260&ty=1001&pt=d2%2F20110524%2Fimg%2Ffsifneft333808131.jpeg&ctv=113&v=104204&t=33380813&ds=8138064&zss=">これは？</a>
｢禁止tag排除｣

もうせん(笑)

佐藤かよセミヌード(笑)
誰が見るんだよ(笑)

>>2>>3なんやったん？(笑)

URL長すぎたらダメなのかよ(笑)

で、これが修正前

おもしろ画像貼るわ
１

サンパチの画像貼るわ
サンパチ

飽きたしシフトしよ(笑)

ヘキサゴンメンバーってまだ生きてんのか(笑)

FF13 トロフィーあと二つで100％いくわ(笑)
グランツーと違って技術いらないから簡単だな(笑)

日曜日は部屋掃除すっか。きたねーからな
てか、大掃除ってトレーニング以上になる
ベッドやテレビ動かしたり。小物から床から天井まで拭き掃除すっからな。
てかエアコンって一年丸々使ってなかったんだが、掃除ってどうやんだ？(笑)調べるか。
身の回りを綺麗にすると、生活も変わるからな

一石二鳥だ

そしてサンドバックきたら叩きまくる！全然こねーけど(笑)

シフト若干空気圧下げたら運転しやすくなった(笑)

福島原発のメルトさんダウンしてんのか１〜３(笑)

そらそうよ

三月にメルトダウンしてたのを今、公表しただけだぞ(笑)
もう遅し(笑)

宅配便から連絡きた。サンドバックだわ(笑)
砂ってホームセンター売ってるか？雨降っててそこらの土は使えねーわ(笑)
今日から殴れるわ(笑)やばいめっちゃ嬉しい(笑)
筋トレじゃなくサンドバック殴りまくりでいいわ(笑)やばー(笑)
テンションあがった

夢のマイ　サンドバックやんか〜(笑)鼻血でるわ

帰りに前ゴムと砂 買ってくるか(笑)
やべー(笑)これは毎日やりたい(笑)
パン！パン！って音ひびかせられたら感動でウンコもらすわ〜
あー。今日はランニングサボる自信あるわ(笑)サンドバック殴りまくる(笑)

て言うか砂７０キロも買いにいくんか？(笑)

60でもいい。

砂って高いの？(笑)
てかどこに売ってるんだ？(笑)

さすがに土砂降りで濡れた土を入れるのは勇気いるしな(笑)

土嚢に入ったのなら20キロ千円しねぇぞ(笑)
土嚢破れたら砂にまみれるけどな(笑)

ホームセンターに売ってる。
大変やな６０キロも(笑)

どの土嚢？

な？

3千円か。それって乾燥してる？してないならドライヤーかなんかで乾かさないとな(笑)虫が住みそう(笑)
スタンディングバックのただの重りだから、2リットルのペットボトル30本でも60キロになるし、それでもいいんだがな。
砂のが安いし早いな(笑)

まぁ早すぎるが昼飯にする(笑)

そうや砂入った土嚢で筋トレすりゃいいやん(笑)手首に巻き付けてサンドバック殴れば(笑)

普通に殴った方がいいわ(笑)

スルーすんなや(笑)

腕がパネェダルいわまだ(笑)

オレんち軽四や(笑)

軽四持ち上げて筋トレするわ(笑)

トラックにもダンベル積もうかな(笑)
５キロ程度のやつで６時間やったらまぁまぁやろ(笑)

オンライン出来んし俺プレステで筋トレするわ(笑)

やるやないか(笑)

俺の旧型やし新型より重いわ(笑)

たしかウィル・スミスもプレステ本体で筋トレしてたって言うてたような(笑)

ウィルスミスは新型やし俺の方がまだ筋肉付くな(笑)
プレステ筋トレしてたら愛着わくし枕にする予定(笑)

ムキムキなりますやん(笑)
てかいつの間にか780000超えてるやん(笑)

やばい昼寝したくなってきた(笑)20分だけ寝るか

780002やったわ(笑)

そして寝過ごす(笑)

間違いない(笑)

寝過ごすのを前提で寝る(笑)
んで後から言われる


『イワンコフぢゃない…言わんこっちゃない(笑)』

ってな(笑)

やるやんけ(笑)

昼飯まえや(笑)

それ昼前限定で使わしてもらうわ(笑)

OKだ(笑)

ゲーム卒業しよっかな(笑)
ソニーのせいや紫龍

Xbox行くんや(笑)
最近コマーシャルでキネクトやたら目につくわ(笑)
マイクロソフトしてやったりやな(笑)

来月
モヒカンするかアフロにするか迷ってるんや(笑)
いま髪の毛５センチくらい伸びて嫁浄の行ってる美容室にアフロ出来るか電話して聞いたら『出来ますけど具志堅みたいになりますよプッ(笑)』って言われてん(笑)
ムキムキでアフロカッコエエやろぶっちゃけ(笑)

XBOXオンラインすんのに月にいくらか金いるんやったっけ？キネクトは本当してみたい(笑)
まさかの本体とソフト売ればXBOX買えそうやし(笑)

もうパンチでええやん(笑)

髪の毛25センチくらいあるわ今(笑)俺もモヒカンすんねん(笑)

それかこの長さのまんまツーブロック(笑)

それかチェッカーズ時代のフミヤカット(笑)

アフロでツーブロック考えたわ(笑)

コレカッコエエやろ(笑)

Xboxゴールドメンバーズシップで年間5000円やで確か。

こんなモヒカンにしたいねん(笑)
ヒョウ柄はいらんけど

まぁウルフでも可やな(笑)

見れん(笑)

色は別としてこんなロングウルフもええな(笑)

これ(笑)
http://0bbs.jp/AKLT/img36_11

やべー(笑)寝過ごした上に体だるい(笑)
ふんだりけんだりや

とにもかくにも公園で顔洗ってくるか。
目覚めんわ

豚の角煮？

AKB48の新曲「everyday、カチューシャ」発売や！
http://www.youtube.com/watch?v=BYQIUycbN_A&sns=em

ちょい前にカチューシャ折れて今ヘアゴムや(笑)

しかも起きたら晴天なんだよな(笑)顔洗っても脳動かん(笑)
糖分たんねーんかな。アイス食うか。おれアイス食わねーし
ねむ〜
なんまんだーぶー
あと三時間寝たい
でも走り出した

どこ走ってんだよ俺(笑)方向逆だし(笑)

もうどうでもいいわ。

糖分ならチョコとかオレンジジュースでもええんちゃう？

チョコ食うならチョココオススメしとくわ(笑)

あー、わかった。おれ、夢でめっちゃうなされてたんだな。夢を思い出した

くそ

マジ体だるい

体操してくるか。
体ほぐさないとシャキッとならんわ。くそ小僧がコーラなんか買いやがって〜

オレたちはまだ、夢の途中だ！！

よう考えたらチョコもオレンジも滅多に食わないわ(笑)
嫌いなんじゃないが、基本的に菓子自体、友達が食ってるときしか買わないからな(笑)
オレンジ買って飲むか(笑)てかコーラでいいやん(笑)糖分なら

せやな(笑)

体脂肪3％は必ずやりとげる

晴天になったら気合い入ってきた！！頭重いけど

今週末は競馬大きいレースあるん？皐月賞？
教えてこっす！

俺は金使いすぎてるから、車検終わるまで自粛だな(笑)
八月までは修行に打ち込む
この二ヶ月は地獄の苦労をあえて自分にかす。じゃなきゃ口だけでおわっちまう

ワンピースのOPの安室奈美江の歌、外人が絶賛だな
http://www.youtube.com/watch?v=lvJDK6zcasM&sns=em
コメント欄みてると面白い

もんじゅ落下物引き抜き開始、だが六月中旬までかかるらしい(笑)
六月中旬に濃縮されたプルトニウムがドゥッカーンか

せやな(笑)

体脂肪

15％未満　低い
15〜20％ 正常
25〜25％ やや高い
25〜30％ 肥満


3％にするのはどんな状態なんだろ。水も飲めない状態？(笑)最終的に10％くらい健康にはいいのかもな。まぁ八月だけ3％にして(笑)

オレ多分やや高いかもしかしたら肥満やぞオイ(笑)

１７３センチ
７６キロ
脂の乗った働き盛りの体や(笑)

脂がのった鰹見たいな体です(笑)

筋肉量にもよるからな
身長 体重だけじゃなんとも言えん
ハンマー投げの室伏だって100キロ近い体してて体脂肪3％だからな(笑)

てか、RX-9発表きたな(笑)ハイブリッドだとよ。しかもロータリーエンジンのまま(笑)

軽くて早くて低燃費のスポーツカーだな。再来年だと

沙悟浄は八月にはバンダム級の53キロを目指している

仕事終わった。つか、サボって帰ったが、車やべー(笑)燃費がすげーな(笑)
日曜日の整備で格段に上がった。やっぱ整備は必要だな。

さて砂買ってくる(笑)

２０キロも痩せたら体壊すわ(笑)

(笑)

砂見てきた

安すぎるが、キロ数じゃなくてリッターで売ってやがる(笑)
よくわからんが10リッターを三つ買った(笑)800円(笑)
リッターじゃなくキロ10キロ数が表示してある砂があって、持ってみたらすげー軽いんだよな
だから俺が買ったやつは17キロくらいとみた(笑)三つで51キロだ
軽かったらまたかえばいいな。20キロあればいいが、そんなには無かったな。
3袋持てたしな。15くらいあればよしとして、日曜日にまた買うわ

最悪だ(笑)サンドバックじゃない荷物だった(笑)

大阪から来るにしては早いなと思ったんだよ(笑)
最悪だ(笑)

まぁあれやDONMAIや(笑)

仕方ない

走るか(笑)
10時だな

何が届いたんだ？(笑)