夢が

自分が思い描いてる目標が、破れ去ってしまった。
そんな時、虚しさと言うか寂しさを感じ数日間、毎日睡眠時間が1時間も無い。それでも、頑張らねばならない。
もし、未来が見えるなら見てみたい気持ちが少しある。
夜が、ゆうつです。
グッスリ眠ってみたい！！
皆さん、眠れない時どうしてますか？
良い方法あれば、教えて下さい。m(__)m

私は心療内科で睡眠導入剤を処方してもらいました。あとは、いっぱい泣くと眠れました。辛い事ばっかりだったのに幸せな夢ばかり見て不思議だなぁと思いました。

夏さん、お返事ありがとうございます。
やっと、昨日から夜中に何回かは目覚めますが、わりと眠れる様になりました。自分の中で、少し吹っ切れたのもあると思います。
諦めきれないと思う気持ちは、今でもありますが無理な様で、どうする事も出来ません。
これから頑張って生きるしかありませんね(^^;

少しでも眠れてよかったです。
心療内科の先生にうつ病と言われました。一般的にうつの人に頑張ってと言う言葉は禁句と言われますが、私は頑張りました。
辛くても這うように仕事にも行きました。ずっと笑顔でした。今思えば、その粗治療が私には合っていたようです。
死にたい程辛い事があったのに、頑張っているんです。
大好きだった人に裏切られてから2年たちました。
頑張れって言葉はそんなに悪い言葉じゃないよ。
だって、立ち上がるのは自分しかいないんだし。
あなたの辛い気持ちすごくよくわかる気がする。
ムギューって抱きしめたい気がする。抱きしめられたい気がする。
明日からも頑張ろうね

辛い事があっても、私も頑張るしかありません。
前向きに考え、頑張ってますが涙が出る時もあります。
ある人が言った言葉が、私には許せず、夢を破られました。
今でも、ムカつき腹が立ちます。
それでも、頑張ります。