大人系専用何カキ別館
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1 チキン
生理痛
昨日から生理なんですが‥★
元々生理痛が激しくて、毎月まさにブルーディでした。しかしここ数ヶ月は今までのような激しい痛みがなくて「今月は楽やったなぁ〜♪」と浮かれてました(>_<)
でも今回はアタリのようで‥深夜くらいから間欠的に腹痛が始まり、腰痛が出て、追い打ちをかけて下半身全てがしびれ、足のかかとにまでズキズキする痛さが襲ってきてます(-"-;)さっきはトイレに行こうとしましたが痛すぎるのとしびれで、ドアの前で倒れ込んでしまいました。
薬を飲んでストレッチや蒸しタオルで痛みが治まるまで耐えていますが、それに加えて、かぶれたりもするし、もうイヤです。
生理痛や色々なトラブルなんかをもっと前向きにした生理を過ごしたいのですが、皆さん何か工夫したりしていることがあれば教えてください(^-^)
※長くなりましたが、荒らしはやめてください☆興味がない方やもし反感などがある方はスルーしてください。
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2 。
何カキの方にある「生理痛いがひどい」スレを読んで見ては如何でしょうか…？
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3 チキン
そうなんですね〜(ρ_-)
ではさっそく何カキ見てみます！
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4 チキン
「生理痛がひどい」ってレスありました！
よく見てなくてすみませんでした〜(>_<)
参考にしたいと思います。
ほかにも何かこれはイイよ〜！ってオススメな方法なんかもあればよろしくお願いします(^人^)
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5 こぶ
私の場合はまず下腹部を温めるようにしてます。体が冷えたりずっと冷房のかかった部屋にいると結構くるので…(ｲﾀｲ^_^;;)私はチキンさんまでは酷くありませんがお腹がひきつるような痛みが嫌です↓ほんと憂鬱ですね〜↓
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6 チキン
こぶさん→
そうですね〜冷えはホント駄目ですよね★
腹巻きを買いに行く夢とか見ちゃうくらい生理痛を回避する事に敏感ですよ〜(>_<)
そもそもなぜ痛みがあるのかが、分かりませんよね。何でなんだろう。
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7 ☆
生理痛はないのが正常らしいですよ。そこまでひどいなら病院行った方が良いと思います。友達もひどくて病院で薬もらって治ったっていってました。
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8 チキン
☆さん→
生理痛ってあって当たり前やと思ってました！(*_*)
ちょっと調べたら、生理痛は生理の時に出ているホルモンの影響で起こるっていう文献があったんですが、やっぱりあんまりヒドいと専門家の意見も仰ぐべきですね★
ありがとうございました(^-^)
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