限りなくレスできる何カキ別館
一歩先行く掲示板
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1 さまんさ
クマに悩んでます(>_<)
こんにちは。４月から社会に出たばかりなんですが、仕事始めてから目のクマが酷くて悩んでいます(>_<)前は夜更かししてクマができても、次の日には治っていたのに…。睡眠不足かな、と思ってきっちり８時間寝てもひどくなる一方。友達に「暖めて冷やす、を繰り返すと良いよ」と言われて試したり、マッサージしてみたりしてるんですがどうも良くなりません。どなたかクマにいいことを知りませんか？お願いしますm(__)m
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2 どらぇみょん
自分もくま…ひどいです。なんかずっと治りません…目尻から目頭・目の上・目尻となぞるよぉにﾏｯｻｰｼﾞしてますが全然ダメ…もう半分あきらめてます(^o^;誰か教えてよ〜〜
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3 さくらさく
私もクマが酷くなった時があります(;_;)その時は仕事が忙しく睡眠不足で他にも精神的に追い詰められてた時でした‥。精神的な部分で楽になってからクマほとんど無くなりましたけど私は‥もしかしたらノイローゼ気味だったのかもと今思います(^_^;)
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4 ﾑｷﾞ
クマは亜鉛不足とか鉄不足とか聞いたことある…。はっきりしない情報ですが；
睡眠は睡眠時間でなく眠りの質が重要なんだそうですよ。疲れやストレスはたまってませんか？
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