教えてください‥ - 限りなくレスできる何カキ別館

1 シュウ
教えてください‥
自分のカノは欝持ちのバツイチで子供がいます。
今は欝の状態が悪いみたいで１ヵ月以上も会っていません。連絡も１日１回程度カノから一方的に送られてくるメールだけで、正直これで付き合ってるといえるのか？ってぐらい冷めきった感じです。欝の人は調子が悪いときはみんなこんな感じなんでしょうか？
付き合ってる人とも会いたくなかったりするもんなんですか？
カノには前に浮気されたことがあるので、これだけほっとかれると、また浮気されてるんじゃないかとかの不安ばかりで、今はカノと付き合っていく自信もなくなってきています‥。
でもその自分の不安をぶつけて、カノがパニくったりして欝の状態が悪くなったりしたらと考えるとぶつけることも出来なくて‥。
浮気をされてもカノを受け入れた自分は、何も言わずこのまま我慢するしかないんでしょうか・・。
6/9木3:55
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2 (T_T)
思いがあるなら
会いに行かなきゃ～

アナタも吹っ切れないじゃないかな？

鬱病ってかなり大変なんだし助けたいなら、これからも側にいてあげればいいよ。

でも少しでも諦めてんならこのまま離れるのもアナタ次第じゃないかな。鬱病やネガティブだから恋人辞めますって事多いから

アナタが彼女を好きならちゃんと行ってスッキリするといいよね。
6/9木5:50
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3 ゾロ
主さんはじめまして。自分のカノも鬱病です。主さんの不安な気持ちはわかります。私もカノと1年で数回しか会えない時もありましたよ。彼女さんに対してもう感情がないなら仕方のないことですが、大切なら病気の事をもう少し理解してあげてほしいと思います。いくら彼女でも会えない時はありますよ。主さんが辛いように彼女さんも辛い気持ちだと思います。信じる気持ちがなくなってしまったら終わりのような気がします。また浮気されてるかもしれない…そんな不安にも負けない強い気持ちを持てたらよいと思います。
6/9木7:39
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4 シュウ
(T_T)さん、ゾロさん、ご意見ありがとです！
カノには、会いたいと言っても今は無理と拒否られてます。じゃあ話したいからせめて電話でだけでもと言っても、調子悪いからメールにしてって言われます。
自分も本などを読んで欝の勉強をして、少しでも理解してあげなきゃって思って頑張ってたのに、なんか最近ひどかったから弱気になってしまっていて‥。
でも自分までネガティブになっていたら、カノの力になんてなれるわけないっすよね！
不安で押し潰されそうになっているだけで、カノへの気持ちが冷めてしまったわけではないです。
子供も可愛いし‥。
今は遠くから見守るしかないのかもしれないけど、もっと気持ちを強く持つようにして、自分なりに頑張ってみます！
またこうしたらいーよとかのアドバイスとかがあったら、是非参考にしたいので教えてくださいm(__)m
6/9木13:33
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5 ゾロ
シュウさんの気持ちは痛いほどわかります。自分も倒れそうな時は何度もありました。彼女さんが会えない、電話でも話せない状態の時は彼女さんがお話できるまで不安と闘いながらも待ってあげてみてください。会えない…話しもできない状態でシュウさん自身が不安定になっている事が彼女さんにも伝わると彼女さんはシュウさんに対して申し訳ないという感情がうまれてしまうかもしれないです。すごく難しいけど彼女さんのすべてを受け止める…事が一番彼女さん自身安心できるのかと思います。シュウさん自身もあまり気を張りすぎないでくださいね。
6/9木13:54
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6 シュウ
ゾロさん、色んな意見本当にありがとうございます！
自分だけじゃなくて、欝の彼女と悩みながらも頑張ってる方が他にもいるんだって思ったら、少し元気と勇気が出てきました！
全てを受け入れるのはすぐには出来ないかもしれないけど、カノには自分が不安なところをあまり見せないように、自分よりカノのほうが辛いんだって気持ちを忘れずに、これからも陰ながらでもカノの力になっていけたらと思います！
ちなみに、頑張れとかの激励はNGで、一人にしないで傍にいてあげることがいーみたいなことが本には書いてあったんですが、傍に居るのを拒まれるときはどうしたらいーんでしょうか？
やっぱり今まで通り何も余計なことは言わず、カノの調子がよくなるまで待ってるのがいちばんいーんでしょうか。
6/9木16:12
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7 ゾロ
自分が思うには一緒にいる事を拒まれたならば一緒にいる事は今は必要ではないんではないでしょうか？それはシュウさんが嫌いとかではなく彼女さん自身の状態が今人と会うのは辛いからだと思います。一番は彼女さんのペースに合わせることかなって思います。彼女さんはシュウさんに無理なことは無理ときちんと自分の気持ちを伝えているのです。その気持ちをシュウさんは受け止めてあげたらよいんじゃないですかね(^-^)私も本は数冊読みましたが本に書いてある事がすべてではなくて一番大切なのはまず彼女さんの今の気持ちを考える事かなと私は思います
6/9木23:54
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8 シュウ
ゾロさん何度もレスありがとですm(__)m
話し聞いてもらえてマジで楽になりました！
本はあくまでマニュアルですもんね！これからは参考にする程度にして、もう余計なことは考えず、カノのペースに合わせて、自分も気を張りすぎないようにやっていこうと思います！
カノに会えないのは本当辛いけど、いつか一緒に笑って過ごせる日が来ると信じて頑張りますo(^-^)o
6/10金2:24
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9 55
鬱だと人に会いたくなかったり、自分を外界から遮断したくなる事があるそうです。彼女さんは、今、ちょうどその時じゃないでしょうか？調子が悪いとメールすらも億劫なようです。
彼女さんの事がまだ好きなら、病状を理解して、ゆっくり少しずつ歩んでいって下さい。いつでも頼れる場所になってあげて下さい。
彼女さんに引き込まれて鬱っぽくネガティブにならないようにしないとですね。これが一番重要だと思います。
6/10金3:53
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