限りなくレスできる何カキ別館
一歩先行く掲示板
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1 さやか
ストレス解消方
何かいいストレス解消方はないでしょうか？；
皆さんの解消方を教えてくださいm(__)m
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2 ハナビ
私はたいていの事は寝て忘れるタイプなので、
きっと寝ることがストレス解消方だと思います＞＜
ストレスがたまっている時は猛烈に眠くなりますし。
後は、美味しいものを食べることかなぁ。
奮発して自分にご褒美をあげるのです。自分をすごくいたわってあげると、いい気分になってストレスも吹っ飛びます。
あまりいいアドバイスではないですね＾＾；主さまは、ストレスフルなのでしょうか？？
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3 +
飲む！騒ぐ！
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4 みーくん
私のストレス解消の仕方は…
遊びに行く☆
ごはん行く☆
ひたすら寝る☆
みたいな感じです(笑)
ちなみに横レスですが、ストレスを感じる場にいるとお腹がすいてもないのに、食べてばかりという行動にでてしまうらしいですよ(;´Д`)
…らしいです(笑)
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5 さやか
うわ〜！簡素な質問だったのに、丁寧に答えていただいてありがとうございます(o^o^o)
飲み会行っても抜けなくて、寝ても起きたら疲れてて、泣いたり、死ぬほどきつい筋トレしたり（普段はわりときく・笑）…何やっても抜けないので書いてみました(;^_^A昨日思いっきり愚痴を言ったらだいぶ楽になりましたo(^-^)oストレスは小出しにしなきゃだめですねー；
他に何か変わった方法してるって方がいたらぜひ教えてください☆
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6 さやか
あっΣ(￣□￣;)みーくんさん、心当たりあります…笑
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7 きんぴら
私ならストレッチかなぁ〜？あと熱いお風呂に長めにはいるとか。結構、すっきりします。でも一番はやっぱし愚痴ることですかねぇ(^_^)v
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8 メディアテーク
私のストレス解消法は…動物園か水族館へ一人で行きます。
水族館はおすすめです。
あとはたくさんの睡眠と夜景です。
(^0^)／
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