限りなくレスできる何カキ別館
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1 クロマニョン
ストレス解消法
最近、仕事がうまくいってなくてストレスがたまって困っているので何かいいストレス解消法など、皆さんが実際やっていていいものがあれば教えてください。ちなみにいままではお酒を呑んで彼女や友人と話してることがストレス解消法であり趣味でしたが…最近彼女からグチるな凹んだ顔、態度するなでも一人で出歩くな彼女が予定なければ一緒いろ命令がでまして…どうしたもんでしょう?
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2 上総
彼女さんと同じ趣味を探してみては?スポーツとかカラオケとか、一緒にいられて尚且つ発散できるような。
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3 クロマニョン
上総さんレスありがとうございます。彼女の趣味はゴルフなんですよ。明日も3時半起きコンペなんでもう寝てます。^^;打ちっぱなしはたまに付き合うんですが好きじゃないんですよね(汗)別に運動おんちではなく結構得意なほうなんですが…何か…あるかな
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4 ヤマト
かなりアホですが
ぬいぐるみにプロレス技を掛けまくっているとスッキリします。(^^;)
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5 クロマニョン
ヤマトさん、レスありがとうございます。試しにぬいぐるみかってみました(~_~;
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6 ヤマト
>>5
マジですか(笑)
ちなみにオススメの技ですが…
「アルゼンチンバックブリーカー→垂直落下」
の流れが一番スッキリしますよ。
ぬいぐるみをへし折る勢いで頑張ってください★
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7 由羅利
私のストレス解消法はお風呂です。
いろいろな入浴剤やボディーケア商品を試してみたり、たまに飲んでるお酒やお花を浴槽に入れてみたりで2時間くらい入ってます。
癒されますよ〜。
落ち込んでる時もお風呂で考え事をすると不思議と前向きになれるし。
発散とはまた別ですが癒しもストレス解消になりますよ。
お風呂を楽しむのオススメです。
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8 美々衣
ストレス発散方は…車運転しながら大音量で音を鳴らして歌を歌うとすっきりしますよ(o^-')b
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9 クロマニョン
ヤマトさん由羅利さん美々衣さんレスありがとうございます。
>ヤマトさん、すいません。せっかくのご提案でしたが、プロレスする前に彼女のお気に入りになってしまい奪われてしまいました…(笑)
>由羅利さん。お酒を入れるなんて初めて聞きました!休肝日ないぐらいの酒好きなんで、是非試してみたいです。自分は焼酎と泡盛派なんですがどんな酒でもいいんでしょうか?量はどんなかんじですか?是非教えてください。
>美々衣さん。そういえば昔、自分もよくやってました(笑)
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10 ゆ
私も知らない間にかなりストレスがたまってて、ご飯食べらんない、眠れないと言う状況まできました…で、最近、スポーツクラブに通ってます。
泳いだり、筋トレしてる間は、色んな事考えなくていいし、汗を流した後の開放感はなんともいえません。オススメですよ!
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11 バンビ
ザ・クロマニョンズ歌いまくりストレス発散!←もちろん自宅で一人で!
自分ヒロトファンなんで
o(゚∇゚*o)(o*゚∇゚)o〜♪
たまに彼女を誘いライブいったりもしてます。
主さんも共通の趣味ができれば良いですね(*^-^)b
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12 由羅利
主様こんばんわ。
私も最近休肝日ないです(^^;
入れる量なんですが、ワインとか開けると飲みきれない分をそのまま入れたり量はかなり適当です。ワイン入り(?)の入浴剤があって、それにプラスしたり。
焼酎は入れた事はないですけど、日本酒は入れてますよ♪
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13 シャボテン
母と私、親子二代のストレス解消法はパン作りです。
グチや文句を言いながら生地を思いっきり叩きつけ、こねる。ストレスが溜まってる時ほど美味しいパンが出来ます(笑)
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14 ガッタ
はじめまして。クロマニヨンさん読ませていただきましたが、なんだか彼女さんすごいですね(汗)仕事のストレスだけではおさまらないような・・・。
友達にはグチれないのですか?私はグチはいつも友達に聞いてもらいます。口に出すと結構すっきりします!グチった後はひたすら楽しい話をしたり腹筋が痙攣するほど笑います!!
グチった事が効いてるのか笑う事が効いてるのかちょっと分からないんですけど、人と話をすることは良いですよo(^-^)o
クロマニヨンさんの場合何だか彼女さんとずっと一緒にいるか一人の時間が多いように受けとれたので・・失礼な発言だったら申し訳ありません。しかも長々と(>_<)
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15 脳みそ好き
池谷裕二さんの「脳はなにかと言い訳する」という本の中で、ストレス発散のためにお酒を飲むという方法は手放しでおすすめできないということが書かれていました。
そんなことより、何かストレス発散する方法があると知っているだけで、ストレスが減るようです。例えば「仕事が終わったら運動してストレス発散するぞ」とか「カラオケ行ってストレス発散するぞ」という具合にです。
ちなみに私はストレスが溜まる状況にある時は「今は頑張って彼女と電話するぞー!」と頑張っています。
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16 クロマニョン
しばらく来ない間にたくさんのレス、皆さんありがとうございます。遅れてすいせん。
>由羅利さん。うちにはワインも日本酒はないので、今度の休みにでも買って試してみます(^^)
>ゆさん。筋トレまたはじめてみました(^^)
>バンビさん。感動!しました(^^)自分もブルハの頃からのヒロトファンというか、神様なんです!独り暮らしや実家の頃は親にアホ扱いくらい^^;大音量でCDかけて歌ってました。今はうちでやると彼女に怒られるから車でひそかにやるかな。(^^)
>脳みそ好きさん。お酒はあくまで少ない自分の嗜好ですよ。飲み過ぎは気をつけます。(^^)グチれる友人はなかなかですね。
>シャボテンさん。パン作り。それなら彼女も一緒にしてくれるかもしれないですね。話でもしてみようかな。
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