体型… - 限りなくレスできる何カキ別館

1 小バエ
体型…
はじめまして(´3｀)
私は20歳のボイタチです。

早速なんですが自分の体型のことで悩んでいます。
なんというか体型が土偶みたいなんです↓↓肩が狭くて、腰回りが広い感じなんです(p>∧<q)日頃ボーイッシュな服装をするものですから、この腰が広いのが気になって仕方ないんです…。腰は脂肪は若干で骨がデカイ感じです↓↓もちろん尻肉もありますが;;
そこで肩幅を大きくして少しでも腰の広さをカバーできたらと思うのですが、どうやったら肩を広く見せることができるでしょうか？ちなみに152cm45kgの普通体型です。
6/15日22:06
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2 サム
腕立てして水泳して体を鍛えると肩幅がひろくなるよ。
6/15日22:52
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3 主
サムさんありがとうございます(・∀・)
腕立て伏せだけでも広くなりますか？私全然泳げないんですよ;;
6/15日23:31
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4 なつ
水泳が確実に肩幅広がるんだけどね…（私…元水泳部）
水泳する気がなかったら、言っても無駄かもしれないけど…バタフライが一番肩幅広くなって、次がクロールや背泳…平泳ぎはそんなに広くはならないはず…。
6/16月1:00
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5 主
なつさんありがとうございます(≧ε≦)

ん～水泳は死ぬの覚悟で行かないとダメなんですよね;;小さい頃水泳習ってたんですが、その時無理矢理水の中に突っ込まれたのがトラウマで(p_-)そのまま水泳嫌いで生きてきたら、いつの間にか息継ぎすら出来ない状態にｗｗ
本気で今の土偶体型は嫌です↓↓でも水泳だと、まず息継ぎや泳法からなんとかしなきゃいけないですよね…

甘い考えだろうけど、水泳以外で何か良い方法ないですかねぇ～(v_v)
6/16月2:36
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6 主
ネコさんたちに質問です！
『自分の彼女(タチさん)が土偶体型だったら気になりますか？(>ω<`)』
6/16月2:38
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7 イチ
女性で肩幅を広くしようとするのは、水泳でも相当泳がなければならないと思います。しかし、水泳が苦手なようなので、ウエイト(筋トレ)はいかがでしょうか？ウエイトもすぐには成果はでないし、結局は筋肉をつけて大きく見せるという発想ので維持するのも大変ですが…。
6/16月5:29
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8 すみません
通りすがりですけど、失礼します
私は格闘技で肩幅が広くなりましたよ
正確には筋トレだと思います
主さんがまだ２０代前半なら、体格をかえられるかもしれないですけど、肩幅だけを気にせずに全身を筋トレする方が体型を変えられると思いますよ
時間はかかりますよ
6/16月8:48
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9 おんぷ
私はネコですが、タチ彼女が土偶体型であろうが好きなら全然気になりません^^

体型を変えるのは時間がかかりますが、服に肩パットなどを仕込む…というのはダメですか？
薄着の季節は透けて難しいかもしれないですけど…。
6/16月13:09
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10 ま
肩幅を広げるのではなく、腰回りを減らした方がいいと思いますよ
女性の骨格上、ウエイトを頑張っても肩幅が理想的になるにはかなりの時間が必要かと思います
でも肩幅広いと逆に困ることばかりですよ
わたしはずっとソフトボールのピッチャーやってた故にかなり広いです
とりあえずレディスの服は着れなくなるし、着物が似合わない、制服がある職につきにくくなります（肩幅に合わせるとブカブカになる）、ブラウスとか着れなくなります。
いわゆる痩せ型ですが、ゴツゴツとイカツイ感じになります
6/16月14:13
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11 主
>>7
>>8
ありがとうございます(≧ε≦)
水泳以外となるとやはり筋トレしかないですよね;;
ジム通うのとか、視野に入れてみます。自宅トレーニングじゃ挫折しそうなので…
6/16月14:34
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12 主
>>9
ありがとうございます★彡
彼女が土偶体型でも気にしないと言ってくれて嬉しかったです！私も彼女の体型は全く気にしないのですが、自分の体型は気になってしまって(v_v)
あと肩パッド入れたらラグビーの選手みたいになりませんか！？
6/16月14:36
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13 主
>>10
ありがとうございます★彡

腰回りを落としたほうがいいですかね？確かに肩だと骨格ある程度決まっちゃってるので大変そうですよね(-_-)
腰も骨が広い気がして…しかもなかなか肉が落ちないΣ（´Д｀；）尻の肉が落ちれば大好きなジーパンも上手く決まるのに…orz
6/16月14:40
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14 主
…という訳で、腰回りの肉を落とす方法を知ってる方、情報お願いしますm(_ _)m
6/16月14:41
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15 通行人
骨盤矯正もいいかもしれませんよ
6/16月16:30
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16 主
>>15
コメントありがとうございます！
骨盤矯正ですか！？(>ω<)骨自体を変えるってこと…ですよね！？
6/16月21:03
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17 削除済 6/16月22:45

18 はは
やめなさい、だってｹﾗｹﾗヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノｹﾗｹﾗ
このサイトたまにワケワカメなやつ出てくるよね(ｗ
6/16月22:21
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19 堀江門
「顔文字はＯＫ」と書いてはありますね。
6/16月22:33
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20 主
コメントが削除されて読めなかったです↓↓
なんて書いてあったんでしょう…？
6/16月22:55
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21 堀江門
書いて消した方の意志を尊重しましょう。
6/16月22:57
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22 主
>>21
コメントありがとうございます。
そうですね！ところで絵文字不可なのは知ってるのですが、顔文字も不可なんでしょうか？そうなると自分の感情を表しにくいです;;
6/17火0:37
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23 極
ここは顔文字ＯＫですよ(=ﾟ▽ﾟ)ﾉ
6/17火3:46
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24 主
>>23
コメントありがとうございます(´3｀)/

顔文字使用OKでよかったです！教えていただいてありがとうございますm(_ _)m
6/17火4:47
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