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1 寒がりさん
冷え症を治すには？
豪雪地帯に住んでいます。
最近、冷え症が酷くなって来ました。自宅が古いせいもあり寒いのかと思って居ましたが、年上の彼女は薄着で過しています。
私だけ病的に寒がり、仕事から帰宅後すぐ熱いお風呂に入り、後は電気毛布に包まっています。家事もままなら無い状態です。
冷え症の解消方などご存知の方がいたら教えて下さい。
腰の持病があるので運動などは出来ません。
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2 昔冷え性
私もひどい冷え性でした。
が、黒酢のサプリメントを飲み始めてから
嘘みたいに冷え性が治ってしまいました。
それ以外の習慣を変えていないので、
黒酢サプリの効果であることは明確なのです。
今では、冬も暑いくらいで
困ることも…(´ω`)
同じ冷え性で悩んでいた妹も
私の真似をして飲み始め､
電気毛布が不要なほどに
改善れたようです。
しかし、
最低３ヶ月は飲み続けないと
効果は出ないと思いますし、
冬だけ飲めばいい、というものでも
ないようです。
(即効性はないです)
また、
体質によっても
効果の有る無しがあると思います。
因みに、
以前、「サプリではなく黒酢そのもの」を飲んでいたときには、
そのような効果はありませんでした。
ご参考までに…
(特定のメーカーが有るのですが…
ここに書いてもいいものか
判断できないので
書きません。)
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3 削除済
4 寒がりさん
>>２昔冷え症さん
黒酢のサプリ！
試してみようと思います。
情報ありがとうございます。
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5 冷え症って
ツラいですよね…
私が試したわけではなくて会社の先輩から聞いたんですけど、にんにくサプリもいいみたいですよ。血行が良くなるとか…
「にんにくサプリを飲み始めてから冷え症がかなり軽くなって風邪も引かなくなった」と聞きました。
あと、骨盤など骨の歪みからも冷え症になるみたいです。足をよく組む、体の左右で筋肉・脂肪の付き方が違うなど。
抵抗がなければ、整体に行かれてみてはいかがでしょうか(^^)
どちらも合う合わないがあると思うので、絶対とは言えないですが…
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