限りなくレスできる何カキ別館
一歩先行く掲示板
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1 灯
私事で申し訳ないですが
もし、ここにリスカを完全に辞められた、またはこれで押さえられてるって方いたら方法を教えてください。親といざこざがエスカレートする度深くはないですがしてしまいます。どうか助けてください。

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2 NONSLIP
おもいっきり深く切って、意識跳ぶ位。救急車で運ばれるといいよ。

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3 ｾﾌﾞﾝｽﾀｰ
お勧めはできませんが、自分の一例として書きます。参考にしてくださいとは言えないんですが

きっちり自殺の意思を持って未遂を起こし、病院に運ばれ、意識不明３日の後生還してから自分はほぼやめられました。
未遂に至ってはカッターじゃなく薬使用でしたが。

「ああ、なにかあったらこうして自分だってちゃんと死ねるんじゃないか(生半可なリスカじゃなくちゃんと行動できたという意)」と思う半面、「ああ、なにあったって結局生きてんなあ」と思えました。死ぬ決意ができたというのは、なにげに自信に繋がりました、自分の場合は。

あとは、それだけの行動をしたことで、(自分の場合は恋人とのいざこざでずっとごたごたしてたのですが)ごたごたの本人(恋人)にすこしは理解を深めてもらえたことかな。


一般の人からみたら馬鹿らしい話にしかすぎません。自殺なんかそれこそあほらしいし。
灯さんもこのような書き込みされるあたり、制御できる自分と制御しきれん自分の狭間でしんどいんちゃうかと思います。

…と思ったところで、語れるものもなにもないのですが…。体験談くらいで。
身体と心、大事にしてください。

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4 Ｋ
私もやってますが、切りたくなったら氷を握ると良いよ、って言ってくれた友人がいます。
ただそこまでするのは…結構大変…。

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5 トト
私は自傷行為やめました。
私は時期だと思いますよ。我が家は私の性で家庭崩壊してしまったのですが､親と和解して､恋人ができて、自分を大切にできる余裕が出来たら自然と治まって行きました。
自傷行為は一人では絶対治りません。親サン･カノさん・心療内科。誰にでもいいのでＨＥＬＰをしましょう。そして、あなたがリストカットをしなくてはいけなくなった原因を取り除きましょう。時間をかけてじっくり治して行くのがいいと思います。
それだけで全然違いますよ＾＾時間はかかりますが､焦らないのが一番です。

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6 ダマ
私の友達は切りたくなったらおもいっきりピアスを開けてるよ。耳に限らずボディピも。結構リスカの代わりになるみたいですよ。

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7 ま
私も自分の一例としてﾚｽします。
4年前位からﾘｽｶしてて、腕・手首と深い傷残ってますが今は完璧に辞めれました。
ﾄﾄさんと同じ意見ですが、私も時期があると思います。欝って生理みたいに周期で回ってくるものらしいので。
私はひどい時期医者にも通いましたが、これと言って解決策は出ません。薬出してもらって話聞いてもらっての繰り返しで埒あかないので自分から通院辞めました。その後、薬飲んで外出して飛び降りましたが結局死に切れませんでしたが。
そもそもﾘｽｶは気休めにするものだと思ってるし、自分の意思でどうにでもなります。
私は大切な人に生きてって泣かれて立ち直れました。周りの影響も大きいと思いますが、どうしても辞めたいってんなら荒療治で出血多量で病院で処方されるもよし。意識無くすまで深く切るもよし。そんな事しても死ねないってわかりますよ。その内ﾘｽｶ行為自体が馬鹿馬鹿しくなってきますから。
私はﾘｽｶしてた事後悔してます。傷が残ってるから一年中長袖だし。好きな人や恋人出来ても傷を見せれるまで心を開けないし。
今は病院とかで傷も綺麗になるらしいですけど、早く傷と一緒に過去も消したいです。

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8 は
私もずっとしてました。四年前に、ﾍﾟｯﾄをもらい、一人暮らしで世話してるうちに、「ああ、私がしっかりしなきゃ、この子一人では生きていけないんだ。」と思い、きちんと世話してたら甘えたり喜んだりしてくれて、ﾘｽｶやめられました。必要とされたこと、自分がしてあげて良く変わっていく結果が生きてく力になりました。

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