やっぱ負荷なんだよ。回数じゃねーんだって。昨日は200以上は確実にやったしな。筋肉痛が遅れてるかもしれないが、さすがに月曜日にやったぶんは、もう来てもいいだろ(笑)

負荷が足りねーんだ。それしかねーわ。小さくてめちゃくちゃ重たいもんって何がある？
頭にきた。上半身、肩付近全体に重りつけよう。モヤシ大阪人しね！！
ピヨイんだよ！練習メニューも目標も。中学生かてめーは。
ガリガリ君丸出し。

100回なら100回で負荷を最大限にしなきゃダメだ。
中学生のトレーニングメニューを語る大阪人ちょーうぜー