上半身はめちゃくちゃ鍛えてある(笑)

もも裏か〜(笑)裏筋が効果あるとは知らんかったわ(笑)やってみるか。

距離短くすんのは、なんか腹立つんだよな〜。前は10キロ走ってたんだからよ〜。10キロ走れるまで鍛えないと気がすまん。
ちなみに息切れとかスタミナ面は初日以外はまったく問題ない。
問題は亀田スーツの殺人的な心臓の熱さと、たまにくるヒザの違和感だけだな。
呼吸事態はそんなに乱れてない。足がついていかん

裏筋トレーニングで挽回や！

やることが急に増えたな(笑)まー今までサボってきた罰やな。
ヒザさえ痛くならなきゃ10キロ走れそうなんだよな。まースピードは軽く流す程度のジョギングだから早くないがな。

あったまきた！ヒザにめちゃくちゃ筋肉つけたるわ