1:アスカ
女 14歳

心配性・思い込み…

わたしは極度の心配性・激しい思い込みのクセがあるんです。

友達から「あんたの心配性と思い込みは激しすぎる。被害妄想どころじゃない!」と言われました。
誰かわたしと同じように心配性&思い込みが激しい!という方がいたらどうすればいいか教えてもらえませんか?
また、それを克服した!という方はどうやって克服したか教えてください!!
おねがいします!
(EZ)
12/4(土)17:10
7:アスカ
遅れてごめんなさい!
レスありがとうです!

深く考えると逆効果になっちゃいますもんねぇ…

私、自分の発言や行動を後からすごく後悔してしまうことがあるんです。
やめようって思ってもむしろどんどん後悔していく一方で…

それにある事ない事いろいろ考えこんじゃって…一人で怖がってるんです・・・

自分が嫌になるんです。。。
(EZ)
12/5(日)19:39
8:如月
自分の発言とか行動を後悔しちゃうんですね。そこからまた苦しくなっていろいろ考えて自分なんかいらないんじゃないかって。。自分が嫌になる。。
でもさ自分の行動とか発言ってやっぱり後悔しちゃいますよ。やめようって思ってもなかなかその感じから抜け出せないんですよね。
一人で全部背負い込まないで。それが一番辛いことだから。アスカさんには幸せになってほしいから。
話せたらでいいしゆっくりでいいからその時その時思ったことをどんどんゆってくれると嬉しいな。苦しい事だって辛い事だって、一人で背負うより二人で背負った方が楽になるから。。できればメールとかがいいですよね(勝手なこと言ってすいません)
(PC)
12/5(日)22:02
9:みん
初めまして。私もアスカさんと同じです。心配性や思い込みの激しさをなおしたいと思いながら、何年もすぎてしまいました。でも、アスカさんは信頼できる友達がいるんですね!私は、相談してゆくうちにうざがられたり気持ちわるがられたり、しまいには「なんでそんな考え方しかできないわけ?ウジウジウジウジ、あんたの話聞いてるとこっちまで暗くなる!」と怒られてしまいます。なので誰にも言えず、自分の中でどうにかするしかないんです…。
何もアドバイスになってませんが、そのお友達を大切にしていってくださいね!
(i)
12/5(日)22:27
10:アスカ
如月さん!
今まで本当に辛くて、どうしようもありませんでした。けど如月さんに会えて色々相談しているうちに結構楽になれました。ありがとうございます!
PS.メールできれば良いですよねぇ!(^-^)

みんさん!
みんさんも心配性とかなんですね。
わたしも以前、とある友人に相談してみたら適当に流されました。本当に嫌ですよね。なんでちゃんと聞いてくれないの?!わたしはこんなに悩んでるんだよ?!って思いますよね。
けど今の友人はわたしの話を親身になって聞いてくれます。
これからも大切にしていきます!
みんさん、レスありがとうございました!
(EZ)
12/5(日)23:45
11:如月
みんさんはじめまして。自分の中でどうにかするしかないって思い。。でも誰にも言えないって辛いんですよね。いろんな思いが少しずつたまってきて。じぶんがこわれるんじゃないかって。でもここにこうして同じ気持ちを感じた人がいるんですから。同じ気持ちの人ならきっと話せますから。みんなでいろいろ話していきましょ〜。一人で背負い込むのってほんとに辛いですから。でしゃばってすいません。でもせっかくだから皆で良くなったらいいなって思ったんで。。
(PC)
12/6(月)0:07
12:如月
アスカさんありがとう。その言葉がなによりも嬉しいですよ。辛いことってね役にたつこともあるんですよ。同じ悩みを持った人と同じ視線で物が見れるんですから。経験しようと思ってできるものじゃないですから。プラス思考になってもこの時の気持ち覚えとくことが大切なことだと思う。悪いことばっかりじゃないからね。このことがなかったらアスカと出会うこともなかったし。ねっ!
(PC)
12/6(月)4:51
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