時効の援用について

皆様教えて下さいませ。簡易裁判所から支払い督促が届きました
銀行から借り入れ、保証会社のかんそうしんから請求が来てます。
平成3年8月21日から支払ってません。この間連絡も支払いもしてませんが、時効の援用は可能でしょうか？
督促異議を申し込みの際は時効の援用を主張すれば良いですか？

7番さん、いい加減な事を言うのはやめましょう。

皆さん助かります、有り難うございます。まだ間に合うという事ですね？やるだけやってみます。
では始めに、時効の援用を内容証明文を書き郵便局で郵送する。次に異議申し立てを裁判所にて手続きをする。でよろしいでしょうか？
あと、司法書士の方に相談し時効の援用の内容証明文を書いてもらう事も効果が高いとサイト内の項目に書いてありました。自分でやっても同じですか？費用も司法書士の方にお願いするといくら掛かりますか？

それくらい自分で調べろ！

自分でやっても効果は同じなので勉強だと思って自分でやったほうが為になりますよ。頼むとかなり高く付いてしまいます。

司法書士の無料相談会に行ってきます。
時効の援用について裁判所から来た督促と毎回来る催促状の通知と持っていきます。