雪かきをしながら考えてみる

先週は昨シーズンと同じくらいの豪雪に見舞われた新潟県内だったのですが
このサイトを御覧の皆様方も如何お過ごしの事でしょうか？。
鈴木♂の職場では一日一回早朝に土建屋さんのブルで駐車場などの除雪をして
貰うのですが、先週はその除雪では追いつかず鈴木♂も一日２時間くらいは
スコップを持って出入り口などの除雪をしておりました。

鈴木♂は一年の中で夏と冬になると痩せます。
夏は食欲不振で痩せるというのは分かるのですが、何故冬になると痩せるのか
というのが長年の謎でした。
しかしどうやらその原因は新潟の豪雪にあったみたいです。

　　スコップでの雪かき

消費カロリーの例
●女性（体重52kgの場合）：137kcal/30分
●男性（体重65kgの場合）：171kcal/30分
※上記の数字は運動によって安静時より消費したカロリーを表示しています。
（運動時のカロリー）　-　（安静時カロリー）

　　　http://club.panasonic.jp/diet/exercise/mets/08200.html　(PC)

　生活での消費ｶﾛﾘｰ*100kcal消費する*雪かき

　　　http://caloriezukan.com/3seikatsu/100yuki_kaki.shtml

つまりスコップで一日２時間くらい雪かきをすると700kcalくらいはカロリーを
消費してしまうので食べる量が変わらなければその分痩せてしまうと　(ｰ_ｰ;)　。

ちなみにほっかほっか亭ののり弁当が720kcalですから一日２時間スコップで
雪かきをするとしたらこれをもう一食食べるくらいのカロリーを補給をしなければ
理論的にはどんどん痩せていってしまうという事ですね。

　　　　　ほっかほっか亭のカロリー
　　　　　　　のり弁当　７２０kcal(カロリー)

　　　　　　http://muuum.com/calorie/1172.html　(PC)

　　　　　ファーストフード別のカロリー
　　　　　　http://muuum.com/calorie/menu13.html　(PC)

　　　 　セブンイレブンのカロリー
　　　　　　http://muuum.com/calorie/1178.html　(PC)

新潟県という所は成人一人当たりの日本酒(清酒)の消費量が断トツで日本一です。

　　　　都道府県統計　県民性ﾗﾝｷﾝｸﾞ
　　　　　　　日本酒消費量　2008年 第1位 新潟県

　　　　　　　http://todo-ran.com/t/kiji/10817　(PC)
　　　　　　　http://todo-ran.com/tm/kiji/10817　(携帯)

つまり酒呑みや呑み会が多い県でその分カロリーの摂取量が多いから新潟県民は
太ってる人が多いのかというと結果は以下の通り、その全くの真逆です。

　　　　　　　県別肥満度ランキング！！

　　　　　　　　http://allabout.co.jp/gm/gc/48948/　(PC＆携帯)

上記のランキング(社会保険庁に依る調査)からすると新潟の男性は全国一位、
女性は全国三位で痩せているという事なのですが、この原因ってやっぱり
雪かきという冬場の強制ダイエットに依るものじゃないかと鈴木♂は思うのですが
　(ｰ_ｰ;)　。

ちなみにこれが先日発表された厚労省の無作為抽出による2012年度版の全国肥満度
ランキングです。

　　　　　http://n-seikei.jp/2012/02/post-2004.html　(PC)

この調査では新潟県が36位なのですが冬が長く酒呑みやラーメン好きが多い新潟で
この順位は何なんだろうか　(ｰ_ｰ;)　。
ちなみに人口10万人当りのラーメン屋さんの数では新潟県が全国四位なのだそうです。

　　　　　ラーメン店舗数ランキング

　　　　　　http://todo-ran.com/t/kiji/11806　(PC)
　　　　　　http://todo-ran.com/tm/kiji/11806　(携帯)

時間帯によっては上記のカロリー事典サイトPC版がアクセスし辛いかも
しれませんので、携帯版のURLも貼っておきます。

　　　　　　摂取ｶﾛﾘｰ・消費ｶﾛﾘｰ辞典

　　　　　　　http://www.xoood.com/mcalorie/　(携帯)

お出かけのときはこの携帯版で摂取するカロリーを確認して下さいという事みたい
ですね。