生理痛 - 限りなくレスできる何カキ別館

1 のんの
生理痛
こんばんわ！
皆さんは生理痛がひどいときどうしてますか？
あんまり薬には頼りたくないため、ご意見聞かせてくださぃ！！
6/12日18:26
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2 夏木
ｳﾁはかなりつらいです。薬飲まなきゃ起きられないんでどうしても薬に頼りますね…飲めないときはとにかく暖めて我慢です(-△-;)
6/12日19:38
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3 まりも
冬だとお尻の穴にほっかいろあてるとかなりマシになります～。
6/12日20:37
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4 へーら
豆乳を毎日飲むと楽になるみたいですよ。
友達にすすめられて試してみたら軽くなりましたo(^-^)o納豆とか大豆もいいみたいです。女性ホルモンと似た成分があるみたいです。
6/12日21:16
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5 柚姫
私も生理痛がひどいですが、ともかく体を冷やさないようにしてます。
ペットボトルにお湯を入れて、タオルを巻いてお腹にあてておくと、案外腹痛の生理痛は緩和されますよ
6/12日22:16
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6 ﾑｷﾞ
お腹と背中にﾎｯｶｲﾛしてます。夏場はﾊﾗﾏｷしてます(笑;)あったかいシナモンティも生理痛からくる下痢に効いてます。いいﾅﾌﾟｷﾝを選ぶのも大事だと思います。
6/13月11:19
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7 のんの
皆さんありがとうです(^-^)
やっぱりあったかくするといいんですねぇ～(*^o^*)
豆乳は初耳でした！！試してみます☆
本当にありがとうございました！！
6/13月21:03
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