- 限りなくレスできる何カキ別館

11 横やり失礼
>>5 がいってるのは強ち間違ってはいないな

主は自分が痩せてるか気になるなら
厚生労働省が公式に認めている｢日本肥満学会｣で平均的なMBI数値も、一般的に健康だと言われてる基準も載っているから確認してみては？

自分の体重と身長を入れれば大まかな基準も全部判りますよ。

因みに仮に主がスポーツやってて体脂肪率がかなり低い場合は、平均的な数値から外れる場合があります。

あくまでも平均値の話ですから、
もし無理なダイエット等の経験があり一度でも栄養失調気味になったり、
拒食症になった経験があるなら、ちゃんと専門医にみてもらって下さいね。
ちゃんと話は聞いてくれますし、主の悩みの解決策を一緒に考えてくれると思いますよ。

男性の方が体脂肪率は身体の構造と一般的な数値からして低くなるのは当然です。
スポーツしてる方は平均値には含みますが、あくまでも基準値にはなりません。

最近は痩せているのが当たり前でモデルみたいなのが基準だと考える人も多いけど、

その誤解が後々大きな身体のトラブルを招いていきます。

何事も過ぎる事は宜しくないので、
気になるならこれをきっかけにして自分で調べてみてください。

それから、ららさん

よくアナタの書き込みを拝見しますが、
他人の書き込みに熱くなりすぎるのは、良くない傾向を生む確率が高くなるからワザワザ攻撃はされない方が宜しいのでは？
色んな事を感じて、
色んな考えのひとがいて当たり前なんですよ。

嫌だと思えばスルーすれば良いだけ。
主の方がよっぽど大人な対応されてる様に思えました。
1/9月4:07
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